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विषाक्त, नहीं स्वस्थ: आश्चर्य की बात जिगर हर्बल उत्पादों के खतरों

तीव्र तथ्य

हर्बल और आहार अनुपूरक अब जिगर की चोट के बारे में 20 प्रतिशत के लिए जिम्मेदार हैं।

उन्हें लेने के जानने के लिए वे दूसरों के यकृत में खराबी की वजह से है या नहीं इससे पहले कि हर्बल उत्पादों की सुरक्षा की जाँच करें।

जड़ी बूटी है कि अपने जिगर के लिए खतरनाक हो सकता है हरी चाय निकालने, कावा, और comfrey, दूसरों के बीच में शामिल हैं।

जैसे कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है एक "प्राकृतिक" हर्बल उत्पाद ध्वनि सकता है, लेकिन कुछ आम लोगों, हरी चाय निकालने और comfrey चाय की तरह, अपने जिगर को चोट पैदा कर सकता है - वह अंग जो दवाओं टूट जाती है। और कि क्या आपके जिगर अच्छा कर रहा है या आप वसायुक्त यकृत या हेपेटाइटिस सी की तरह एक बीमारी है, तो आप सबसे अच्छा आकार संभव में अपने जिगर रखने के लिए चाहता हूँ।

के रूप में हर्बल और पूरक आहार पिछले एक दशक में अधिक लोकप्रिय हो गए, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के अमेरिकी कॉलेज के अनुसार दवा प्रेरित जिगर चोट, जिगर की बीमारी का एक रूप है, बढ़ रही है।

हालांकि अभी भी दुर्लभ, डॉक्टरों हाल के वर्षों में जिगर की चोट के अधिक जड़ी बूटी से संबंधित मामलों को देखा है, जेम्स एच लुईस, एमडी, वाशिंगटन, डीसी में जॉर्ज टाउन विश्वविद्यालय के मेडिकल सेंटर के प्रोफेसर और हीपैटोलॉजी के निदेशक और की वजह से जिगर चोटों के अनुपात में कहते हैं हर्बल और पूरक आहार 7 प्रतिशत से 2013 में 20 प्रतिशत 2004 में गुलाब में जुलाई 2015 की रिपोर्ट के अनुसार हीपैटोलॉजी की दुनिया जर्नल.

हर्बल उत्पाद और लीवर विषाक्त पदार्थों

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जिगर के प्रमुख भूमिकाओं में से एक विषाक्त पदार्थों के लिए एक फिल्टर के रूप में कार्य करने के लिए है, दीना Halegoua-डी Marzio, एमडी, फिलाडेल्फिया में थॉमस जेफरसन विश्वविद्यालय में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और फैटी लीवर सेंटर के निर्देशक के सहायक प्रोफेसर कहते हैं। "यह दवाओं हम निगलना लेने और उन्हें गैर विषैले घटकों में टूट, और फिर उन्हें शरीर से बाहर निस्तब्धता द्वारा एक जटिल चयापचय की प्रक्रिया के माध्यम से इस करता है," वह बताते हैं।

दवाएं और पूरक इस प्रक्रिया के दौरान जिगर को नुकसान पहुंचा सकता। कुछ पदार्थों विषाक्त चयापचयों कि जिगर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता फार्म कर सकते हैं, और एक परिणाम के रूप में, जिगर इतना क्षतिग्रस्त है कि यह कार्य नहीं कर सकता बन सकता है, डॉ Halegoua-डी Marzio कहते हैं।

क्योंकि हर्बल पूरक संयुक्त राज्य अमेरिका में विनियमित नहीं कर रहे हैं, यह स्पष्ट नहीं है कि कैसे शुद्ध पदार्थ हैं - और प्रभाव किस प्रकार वे जिगर पर हो सकता है, वे कहती हैं।

7 युक्तियाँ आपका लीवर स्वस्थ रखने के लिए

क्योंकि संभावित खतरों की, यह सावधानी बरतने की अगर आप एक हर्बल उत्पाद का उपयोग करने का फैसला महत्वपूर्ण है। इन सुझावों का ध्यान रखें:

1. बड़ा जिगर अपराधियों से सावधान रहें। हरी चाय निकालने, उपचय स्टेरॉयड, pyrrolizidine एल्कलॉइड, और flavocoxid (एक जड़ी बूटी गठिया के इलाज के लिए बेचा) शीर्ष पदार्थों जिगर चोट पैदा कर सकता है में से एक हैं, 2014 नैदानिक ​​गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के अमेरिकी कॉलेज द्वारा प्रकाशित दिशा निर्देशों के अनुसार।

आप हरी चाय प्यार करते हैं, तो आश्वस्त रहें: एक दिन 10 कप के लिए ऊपर पीने के लिए सुरक्षित है, Halegoua-डी Marzio कहते हैं। यह हरी चाय निकालने आमतौर पर वजन घटाने की आपूर्ति करता है कि नुकसान का कारण बन में पाया की उच्च खुराक है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में इस्तेमाल कुछ जड़ी बूटियों भी कुछ जोखिम पैदा करने के लिए पाया गया है। शोधकर्ताओं ने 28 पारंपरिक चीनी चिकित्सा जड़ी बूटियों और हर्बल मिश्रण है कि जिगर विषाक्तता का कारण बताया गया है की पहचान की है, में एक जनवरी फ़रवरी 2015 के लेख के अनुसार हीपैटोलॉजी के इतिहास.

इस बीच, comfrey - जो एक चाय, पाउडर, और कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है - चिकित्सा (एनएलएम) और मधुमेह के theNational संस्थान और पाचन और गुर्दा रोग के अमेरिकी राष्ट्रीय पुस्तकालय के अनुसार, कई pyrrolizidine एल्कलॉइड कि जिगर की चोट के कारण हो सकता है (NIDDK) । Chaparral, कावा, और स्कल्कैप भी अपने जिगर को नुकसान पहुंचा सकता है, वे रिपोर्ट।

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2. क्या क्या है पता है। जैसे दूध थीस्ल के रूप में कुछ हर्बल उत्पादों,, सुरक्षित माना जाता है, डॉ लुईस कहते हैं। , ग्रीन चाय निकालने उदाहरण के लिए, कई हर्बल उत्पादों में जोड़ा जाता है: लेकिन दूसरों अतिरिक्त तत्व होते हैं। और कुछ मामलों में, पूरक सभी लेकिन दावा है कि वे अपने जिगर फ्लश बनाने पर सामग्री की सूची नहीं है। "लोगों को लगता है कि वे अपने जिगर detoxify करने के लिए जा रहे हैं। मैं यह भी नहीं जानते कि क्या मतलब है, "लुईस कहते हैं।

3. LiverTox वेबसाइट देखें। NIDDK और एनएलएम द्वारा संचालित और LiverTox वेबसाइट है कि दवाओं हर्बल उत्पादों सहित जिगर, क्षतिग्रस्त करने के लिए पाया गया है के सैकड़ों पर महत्वपूर्ण जानकारी शामिल, लुईस कहते हैं।

4. हमेशा लेबल विश्वास न करें। मामले को बदतर बनाने के लिए, हर्बल दवाओं के लेबल हमेशा भरोसा नहीं किया जा सकता है। काले कोहोश है, जो अक्सर रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए लिया जाता है, सुरक्षित माना जाता है। लेकिन काला कोहोश के रूप में लेबल उत्पादों जिगर की चोट के 50 से अधिक मामलों से जोड़ा गया है, LiverTox के अनुसार। कई मामलों में, वैज्ञानिकों के पूरक काले की बजाय कोहोश में चीनी actaea प्रजातियों से जड़ी बूटियों पाया। भारी धातुओं, कीटनाशकों, और बैक्टीरिया भी की खुराक में पाया गया है, LiverTox रिपोर्ट।

5. अपने चिकित्सक से क्या हर्बल उत्पादों का उपयोग कर रहे बताओ। अपने चिकित्सक से आप क्या ले जा रहे हैं हर्बल चाय या खुराक भी शामिल है, की एक पूरी सूची देते हुए ऐसा करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है, लुईस कहते हैं। जान कर कि आप में मदद मिलेगी अपने चिकित्सक दुष्प्रभाव को पहचान ले जा रहे हैं। "की आपूर्ति करता है रोगों का एक बहुत के स्पेक्ट्रम की नकल कर सकते हैं," लुईस कहते हैं, और कहा कि जिगर की बीमारी भी शामिल है।

6. दवा मतभेद के लिए देखो। एक अन्य कारण किसी भी आपूर्ति करता है कि आप अपने डॉक्टर के पास ले जा रहे हैं रिपोर्ट करने के लिए: वे अपने पर्चे दवाओं के खिलाफ काम कर जा सकता है। सेंट जॉन पौधा, उदाहरण के लिए, नए हेपेटाइटिस सी दवा ले किसी को इससे परहेज करना चाहिए, लुईस कहते हैं।

7. हर्बल उत्पादों के लिए ले की संख्या सीमित करें। सामग्री ओवरलैप सकता है, और आप कुछ है कि संभावित विषाक्त है के एक उच्च खुराक लग सकती है। बेहतर, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के अमेरिकी कॉलेज के अनुसार - जड़ी बूटियों से प्राप्त उन सहित - सामान्य, कम दवाओं ले में।

बल्कि एक पूरक लेने के अलावा आप, के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, पहले, तुम सब इसके बारे में कर सकते हैं, तो अपने चिकित्सक के साथ बात जानने के लिए और एक सुरक्षित तरीका में हर्बल उत्पादों पर विचार करके आपके स्वास्थ्य में सुधार होगा।

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