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कि 4 त्वचा देखभाल उत्पादों आप छोटी लग रही है

आप युवाओं के फव्वारे के रूप में ऐसी कोई बात नहीं है पता है, लेकिन वहाँ वास्तव में कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों है कि आप उम्र के रूप में कैसे देखते हैं एक फर्क कर सकते हैं कर रहे हैं। पर पढ़ें एंटी-एजिंग उत्पादों पर में सामान्य प्रश्नों के शीर्ष dermatologists के उत्तर पता लगाने के लिए।

एंटी-एजिंग उत्पादों वास्तव में पैसे के लायक हैं?

हाँ। "सामयिक retinoids, विरंजन क्रीम, पेप्टाइड्स, और विकास कारकों जैसे उत्पादों सब मदद कर सकते हैं एक अधिक युवा अवस्था में त्वचा को बहाल," यहोशू Zeichner, एमडी, में माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में त्वचा विज्ञान विभाग में कॉस्मेटिक और नैदानिक ​​अनुसंधान के निदेशक न्यू यॉर्क शहर।

मैं कैसे बता सकता है कि क्या एक उत्पाद एक घोटाला है?

क्योंकि बाजार फै़शनवाला सामग्री दलालों और कोशिश की और सच है, यह महत्वपूर्ण है चालबाज़ियों के बारे में पता होना करने के लिए अधिक घंटियाँ और सीटी के पक्ष में है। उत्पादों एक बोतल में बोटोक्स के परिणाम या लेजर देने के लिए दावा करते हैं कि बचें। "यदि यह है कि आसान थे, लोगों को बोटॉक्स और लेजर का उपयोग साल पहले बंद कर दिया है |," जेसिका वू, एमडी, दक्षिणी कैलिफोर्निया मेडिकल स्कूल विश्वविद्यालय में त्वचा विज्ञान के सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर कहते हैं।

जब मैं एक विरोधी उम्र बढ़ने आहार शुरू करना चाहिए?

त्वचा विशेषज्ञ अपने तीस के दशक में एक एंटी-एजिंग आहार शुरुआत करें। "इस बार जब त्वचा कोशिका कारोबार धीमा करने के लिए शुरू होता है और लाइनों और काले धब्बे में स्थापित करने के लिए शुरू करते हैं जब," डॉ Zeichner कहते हैं। एक विशेष रूप से अच्छा विचार है अगर आप सूरज नुकसान उठाना पड़ा है - लेकिन आप अपने किशोर या बीस के दशक के रूप में के रूप में जल्दी शुरू कर सकते हैं।

क्या सामग्री या उत्पादों एक विरोधी उम्र बढ़ने आहार में सबसे महत्वपूर्ण हैं?

Video: शीतकालीन त्वचा की देखभाल नियमित (हिन्दी)

सामान्य तौर पर, तीन से चार आइटम अपने आहार में शामिल करना महत्वपूर्ण हैं:

  • एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन: "कुछ भी नहीं झुर्रियाँ और ठीक लाइनों से लड़ने होगा एक अच्छा सनस्क्रीन की तरह" हावर्ड सोबेल, एमडी, न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं।
  • एंटीऑक्सीडेंट: एंटीऑक्सीडेंट (सनस्क्रीन के साथ त्वचा की रक्षा के लिए हमारे प्रयासों के बाद भी) मुक्त कट्टरपंथी प्रतिक्रियाओं है कि सूर्य या प्रदूषण के लिए जोखिम के बाद त्वचा में पाए जाते हैं निष्क्रिय द्वारा काम करते हैं। आप विटामिन सी और ई, हरी चाय, सोया, idebenone, और ferulic एसिड सहित प्रभावी विकल्प, के एक नंबर से चुन सकते हैं।
  • रेटिनोल: "Retinols इलास्टिन और कोलेजन परतों में त्वचा सेलुलर उत्पादन और कायाकल्प को प्रोत्साहित करने, और छेद के आकार को कम करने के की ऊपरी परत से मर्मज्ञ द्वारा काम करते हैं," डॉ सोबेल कहते हैं।
  • moisturizer: "त्वचा moisturized रखते हुए अधिक युवा की तलाश के लिए महत्वपूर्ण है," सोबेल कहते हैं।

वहाँ मैं दूसरों पर लक्षित करना चाहिए रहे हैं मेरे चेहरे के किसी भी हिस्से?

Video: शीतकालीन त्वचा की देखभाल युक्तियाँ (हिन्दी)

आँखों स्पष्ट रूप से तार हमारे वर्षों क्योंकि उनके आसपास त्वचा पतली है, तेल ग्रंथियों का अभाव है, और सूरज क्षति होने का खतरा है। उदाहरण के लिए अपने माथे पर तेवर लाइनों, है, और अपने मुँह के चारों ओर लाइनों - इसके अलावा, चेहरे के कुछ हिस्सों आप भावनाओं सबसे अधिक संभावना अधिक स्पष्ट लाइनों और झुर्रियों होगा व्यक्त करने के लिए इस्तेमाल करते हैं।

हालांकि, सिर्फ इसलिए कि आप अधिक ठीक लाइनों और एक क्षेत्र में झुर्रियों को देखने का मतलब यह नहीं है कि आप केवल उस हिस्से और उपेक्षा अपने चेहरे के बाकी व्यवहार करना चाहिए। "निश्चित रूप से, पूरे चेहरे और गर्दन का इलाज!" एरियेल एन बी Kauvar, एमडी, न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं। "यह समय लेता है खोलने के लिए और ट्यूब और बोतलों को बंद की तुलना में यह एक बड़े क्षेत्र के लिए उत्पादों को लागू करने के लिए करता है के लिए।"

मैं कब तक एक उत्पाद का उपयोग करने के लिए परिणामों को देखने के लिए क्या है?

अधिक मेहनती और रोगी आप कर रहे हैं, अधिक संभावना है कि एक उत्पाद का बंद का भुगतान करेगा। यह हमेशा के लिए की तरह लगते हैं, लेकिन एक उत्पाद का कम से कम 60 करने के लिए 90 दिनों के काम शुरू करने के दे सकता है। "समझ लें कि कई उत्पादों महीने लगेंगे काम करते हैं और एक नियमित आधार पर इस्तेमाल किया जा करने की आवश्यकता है के लिए," Zeichner कहते हैं। "लगभग कोई त्वरित उपाय है कि वास्तव में काम कर रहे हैं।"

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