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गठिया मिथकों खारिज

रुमेटी गठिया (आर ए) आप गतिविधियों वास्तव में आप बेहतर महसूस कर सकता है कि, साथ ही आप जीवन शैली में परिवर्तन है कि अपने शर्त पर कोई वास्तविक प्रभाव पड़ेगा बनाने के लिए कारण से रख सकते बारे में लोकप्रिय मिथक।

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यहाँ और आरए के बारे में सबसे आम मिथकों हर एक के पीछे की सच्चाई है।

मिथक 1: आरए हर किसी को एक ही तरह से प्रभावित करता है।

हालांकि गठिया मुख्य रूप से जोड़ों को प्रभावित करता है, यह भी शरीर के कई अन्य भागों को नुकसान पहुंचा सकता। गठिया के एक ही प्रकार के साथ भी लोगों को, रुमेटी गठिया के रूप में, एकदम अलग लक्षण अनुभव कर सकते हैं।

मिथक 2: केवल पुराने लोगों आरए मिलता है।

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यह सच है कि गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का सबसे सामान्य रूप से एक है, और अधिक होने की जब तुम बड़े हो जाने की संभावना है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस होता है की वजह से "पहनते हैं और आंसू" जोड़ों पर, आम तौर पर उम्र या चोट की वजह से।

हालांकि, आरए भी बहुत कुछ मध्यम आयु में आम है। वास्तव में, युवा वयस्कों और बच्चों को भी आर ए, भी मिल सकती है।

मिथक 3: आप "बीमार," मत देखो तो क्या तुम सच में नहीं है आरए की है।

रुमेटी गठिया के साथ कुछ लोगों को गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त, कुरूप जोड़ों की जरूरत नहीं है, लैरी मोरलैंड, एमडी, पेंसिल्वेनिया में पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में संधिवातीयशास्त्र और नैदानिक ​​इम्यूनोलॉजी के विभाजन के मुख्य नोटों।

नतीजतन, उनके परिवार और दोस्तों अपनी बीमारी की गंभीरता को नहीं समझ सकते। यहां तक ​​कि जब लोग बाहर की ओर आरए संकेत नहीं है, वे अभी भी लक्षण, जोड़ों का दर्द, थकान, और अस्वस्थ महसूस की एक सामान्य समझ की तरह ग्रस्त हो सकते हैं।

मिथक 4: आरए उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है।

गठिया रोग है, नहीं पुराने हो रही है की एक सामान्य पहलू है। हालांकि आरए दुनियाभर के लाखों लोगों को प्रभावित करता है, लोगों के बहुमत रोग नहीं है।

मिथक 5: आरए लक्षण इलाज नहीं कर रहे हैं।

कई उपचार दर्द, सूजन, और आरए के अन्य लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने के वर्षों में विकसित किया गया है।

उदाहरण के लिए, एक डच अध्ययन से पता चला है कि पिछले दो दशकों में आरए उपचार में सुधार जीवन की वृद्धि की गुणवत्ता, अवसाद और चिंता के निचले दरों, और आरए साथ लोगों के लिए बेहतर शारीरिक कामकाज में हुई है।

आजकल, डॉक्टरों से अधिक बस लक्षणों का पता करने के बाद वे वहाँ begin- दवाओं मदद करने के लिए छूट में आरए शब्दों में कहें, को रोकने या धीमी गति से संयुक्त क्षति के लिए कर रहे हैं कर सकते हैं।

मिथक 6: जल्दी से विकलांगता की ओर जाता है रा।

"जल्दी रुमेटी गठिया के साथ कई रोगियों को मौत के डर वे जल्द ही अपंग करने जा रहे हैं कर रहे हैं। क्या वे समझ में नहीं आता गंभीर मामलों को हल्के के एक स्पेक्ट्रम नहीं है कि है," डॉ मोरलैंड कहते हैं।

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यहां तक ​​कि अगर आप आरए की एक और अधिक गंभीर मामले का विकास, नई दवाओं उपलब्ध है कि अंतर्निहित बीमारी की प्रगति को रोकने कर सकते हैं। विकलांग बनना एक निरपेक्ष निश्चितता नहीं है।

मिथक 7: आप गठिया है, तो आप शारीरिक गतिविधियों ऐसा नहीं करना चाहिए।

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हालांकि बाकी महत्वपूर्ण है कि आप रुमेटी गठिया भड़क-अप हो जब, यह भी बार जब आप अच्छी तरह से महसूस कर रहे हैं पर व्यायाम पाने के लिए महत्वपूर्ण है, स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान (एनआईएच) के अनुसार।

व्यायाम अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने और अपने जोड़ों लचीला रखने में मदद करता है, और यह भी अवसाद के लक्षण है, जो गठिया की तरह एक पुरानी बीमारी के साथ लोगों में आम हो सकता है कम करने में मदद कर सकते हैं।

मिथक 8: किसी भी व्यायाम आरए लिए अच्छा है।

"कुछ लोगों को लगता है, तो वे सिर्फ एक बहुत व्यायाम, वे खुद को बेहतर बनाती हूँ," रिचर्ड Brasington, एमडी, सेंट लुइस में मेडिसिन के वाशिंगटन विश्वविद्यालय के स्कूल में मेडिसिन के प्रोफेसर कहते हैं, मो व्यायाम गठिया का इलाज नहीं है हालांकि , सही प्रकार आसानी लक्षण कर सकते हैं।

व्यायाम है कि भारोत्तोलन और calisthenics की तरह अपनी मांसपेशियों को मजबूत करता है, कम प्रभाव एरोबिक व्यायाम के अलावा, के बहुत सारे पाने के लिए सुनिश्चित करें। शक्ति प्रशिक्षण में मदद मिलेगी आपके जोड़ों और अधिक स्थिर बनाने के लिए, डॉ Brasington नोटों।

मिथक 9: एक गर्म, शुष्क जलवायु में रहते हैं अपने गठिया का इलाज कर सकते हैं।

एनआईएच के अनुसार, जलवायु का कोई विशेष प्रकार आरए लक्षणों में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।

मिथक 10: जब तक आप गंभीर संयुक्त समस्या है इससे पहले कि आप दवाओं शुरू आप इंतजार करना चाहिए।

डॉक्टरों अक्सर जल्दी उनकी बीमारी के दौरान रोगियों काफी शक्तिशाली दवाएं देना, खासकर अगर वे गठिया के एक गंभीर मामले की है। यह स्थायी संयुक्त नुकसान को रोकने के कर सकते हैं।

विरोधी ट्यूमर परिगलन कारक (विरोधी TNF) दवाओं, उदाहरण के लिए, अक्सर आरए इलाज किया जाता है। इन दवाओं, शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित प्रोटीन हैं जो सूजन, सूजन, और संबद्ध जोड़ों के दर्द के लिए नेतृत्व को अवरुद्ध करके।

"जब मैं एक रोगी है जो अनिच्छुक है, मैं उसे धक्का नहीं है," मोरलैंड कहते हैं। "मेरा सुझाव है, `यह कोशिश करते हैं और देखते हैं अगर यह आप बेहतर महसूस करता है करते हैं।` आमतौर पर जब मैं एक विरोधी TNF एजेंट लिख, रोगी इतना बेहतर महसूस करता है और कहता है, `तुम मुझे मेरे जीवन वापस दे दी। आपको लगता है कि करने के लिए बहुत बहुत शुक्रिया। "

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